Allt du behöver veta om gastric bypass
Vad är gastric bypass, och varför behöver man extra vitaminer efteråt? Läs mer om det här.
Vad är en gastric bypass-operation?
Vid gastric bypass-kirurgi gör man en strukturell förändring av magsäcken. Man skapar en liten magsäcksficka där maten hamnar, och resten av magsäcken förblir oanvänd. Magsäcksfickan ansluts direkt till tunntarmen. Man gör alltså en förbikoppling (bypass) av en del av dina tarmar. På grund av den här förbikopplingen och den minskade magsäcken kan du inte äta lika mycket. Du blir mätt snabbare och går ner i vikt. Därför är gastric bypass en effektiv behandling mot fetma.
Vad händer med kroppen efter en gastric bypass?
Efter en gastric bypass-operation är magsäcken mycket mindre, ungefär lika stor som en kiwi. Det gör att du bara kan äta mindre portioner, och du börjar gå ner i vikt. Efter en gastric bypass producerar magen inte längre någon magsyra, och magsyra spelar en stor roll för att näringsämnen ska kunna frigöras från maten. Efter operationen minskar också tillgången på IF, ett viktigt protein som finns i magslemhinnan. Eftersom magen är förbikopplad kommer inte det här proteinet längre i kontakt med maten, och då slutar det att frigöras. Då kan det inte heller binda till sig vitamin B12.
Efter gastrisk bypass producerar du också mindre av hormonet ghrelin. Det är ett hormon som signalerar till hjärnan när det är dags att äta. Eftersom du producerar mindre ghrelin efter fetmaoperationen blir du inte lika hungrig, och du äter därför mindre. Det är också vanligt att man blir intolerant mot viss mat efter en gastric bypass, till exempel rött kött, mejeriprodukter, ris, pasta och bröd. Det brukar vara tillfälligt, och så småningom kan man äta dessa livsmedlen igen.
Hur återhämtar man sig efter operationen?
En gastric bypass-operation utförs under narkos, och det gör att kroppen behöver tid att återhämta sig. Exakt hur lång tid det tar skiljer sig från person till person, men i genomsnitt tar det 3 till 6 veckor. Ta det extra lugnt under din återhämtning, gör inga tunga lyft och träna inte. Vänta också med att köra bil och att cykla under de första dagarna efter operationen. I början kan det vara besvärligt att svälja, så ät bara flytande kost under de första två veckorna. Din läkare kan berätta mer om hur du återhämtar dig efter din operation.
Vilka är för- och nackdelarna med gastric bypass?
- Du går ner i vikt och din hälsa förbättras
- Typ 2-diabetes kan bli lättare att hantera och kan till och med förbättras
- Symtom orsakade av övervikt minskar eller försvinner helt
- Det blir lättare att gå ner i vikt, eftersom du äter mindre och absorberar färre näringsämnen som fetter och kolhydrater på grund av förändringen i matsmältningssystemet
- Risken att dö i förtid är 30 till 40 procent lägre efter operationen
- Din hälsa och livskvalitet förbättras, vilket bekräftas av 95 % av alla som genomgått en fetmaoperation.
- Operationen gör att du äter mindre och går ner i vikt, men å andra sidan går du också miste om viktiga vitaminer och mineraler. Vitamin- och mineralbrist kan orsaka en mängd olika hälsoproblem
- Inga operationer är helt riskfria, och det gäller även överviktskirurgi. Efter operationen kan det uppstå komplikationer som kräkningar och blödningar, och man kan få halsbränna, läckande tarm, gallsten och dumpingsyndrom
- Du kan få lös eller överflödig hud på grund av den snabba viktminskningen
- Ungefär ett år efter operationen börjar produktionen av hungerhormonet öka igen, och därför är det väldigt viktigt att snabbt skaffa sig hälsosamma vanor och hålla sig till dem
- Fetma är inte ett problem som kan lösas endast genom kirurgi. En hälsosam livsstil, rätt motivation och bra kost är lika viktigt för att kunna hålla sig i form och i balans
Varför behöver man vitamintillskott efter operationen?
Förutom att du äter mindre mat efter en gastric bypass absorberar du färre vitaminer och mineraler. Det beror på att maten leds förbi den första delen av tunntarmen (tolvfingertarmen) samt en bit av den andra delen av tunntarmen (tomtarmen). Eftersom ingen mat passerar genom den här delen av tunntarmen längre kan inga vitaminer eller mineraler absorberas där heller. Men i normala fall är det i just den här delen av tunntarmen vitaminer och mineraler absorberas mest effektivt. Man kan också drabbas av matintolerans efter överviktskirurgi, främst när det gäller kött, mejeriprodukter, bröd och pasta. Kött är en viktig proteinkälla och innehåller även vitamin B12 och järn, och mjölk och ost innehåller mycket kalcium. Om du inte får i dig tillräckligt mycket vitaminer och mineraler kommer det att märkas i kroppen efter ett tag: man får mindre energi, är tröttare och känner sig oftare lite låg. Så vitaminer och mineraler är helt nödvändiga för din hälsa. Det gäller naturligtvis alla, men särskilt dem som genomgått en gastric bypass. Och detta gäller inte bara under månaderna närmast efter din operation, utan livet igenom.
Multivitaminer skräddarsydda för gastric bypass
För att tala i klartext – en multivitamin är inget mirakelpiller. Det ger inga superkrafter och det förvandlar dig inte automatiskt till en sund person. Genom en multivitamin får du ett dagligt tillskott av viktiga vitaminer och mineraler som förebygger brister. Märkbara brister kan uppstå om du slutar att ta dina multivitaminer. Därför är vitamintillskott inte något man ska ta bara en dag eller två, utan varje dag resten av livet. Det är ett viktigt bidrag till en hälsosam livsstil och hjälper dig att hålla dig i form och i balans, inte bara idag utan livet igenom.
Tack vare vetenskaplig forskning vet vi på FitForMe vad du behöver efter en gastric bypass. Vi har kombinerat viktiga vitaminer och mineraler till en multivitamin.
Början på ett hälsosamt liv
En fetmaoperation förändrar ditt liv på många sätt. Det kan innebära stora utmaningar både fysiskt och mentalt, och det är något som FitForMe verkligen förstår. Vi har utvecklat multivitaminer med alla de aktiva ingredienser som behövs för att du ska kunna hålla dig i balans. Vi levererar multivitaminerna hem till dig och ger dig personlig rådgivning. Vi stöttar dig varje dag på resan mot bättre hälsa.
Upptäck våra multivitaminer