Vertrouwd door 140.000+ mensen voor hun voedingssupplementen

Trustpilot score: 4.3 van 5

Overzicht blogs

Blogs over een maagverkleining, de verschillende operaties en de kracht van vitaminen. En van lekkere, makkelijke recepten tot inspiratie om fit te blijven. Alles voor jouw gezonde, nieuwe leefstijl vind je hier.

Blog, Recept

Recepten voor kerstmis

Gaan gezonde keuzes en de feestdagen niet samen? Geloof ons, je kunt lekker én gezond eten met deze recepten.

Blog, Recept

Recept feestelijk ontbijt parfait

Een eiwitrijk, gezond ontbijt dat er feestelijk uitziet? Deze parfait kan elke dag maar doet het ook geweldig bij het kerstontbijt.

Blog, Recept

Recept chocolademousse met koffie

Verwen jezelf met chocolademousse met koffie: een fluweelzacht, goddelijk dessert dat je ook mag hebben na je maagverkleining.

Blog, Recept

Recept kaneelmelk

Boost je calcium en proteïne inname terwijl je geniet van een heerlijk drankje. Kaneelmelk heeft het beste van beide werelden!

Blog, Recept

Recept kalkoen met geroosterde groenten

Een traditioneel kerstgerecht, maar dan een gezonde versie. Deze kalkoenfilet met geroosterde groenten is precies wat je zoekt.

Blog, Recept

Pompoen Havermout Muffins

Deze muffins zijn perfect als een gezonde snack na je maagverkleining. Ze zijn gemaakt met gezonde ingrediënten zoals magere yoghurt, pompoenpuree en havermout. Perfect voor een herfstig tussendoortje.

Blog,

5 nadelen van een Gastric Bypass en hoe je ze overwint

Een maagverkleining is lekker makkelijk? Zeker niet! Ondanks de vele gezondheidsvoordelen, zorgt de operatie ook voor uitdagingen. Ontdek hier 5 struggles mét effectieve oplossingen om ze te overwinnen.

Blog,

Gezond kerst vieren na een maagverkleining

 Ontdek 8 manieren voor een heerlijke én gezonde kerst na je maagverkleining. Dat wordt genieten zónder je routine uit het oog te verliezen.

Blog,

Je WLS multivitamine tijdens de vakantie

Yes, het is tijd voor een heerlijke vakantie! Maar hoe zorg je ervoor dat je tijdens je vakantie niet je FitForMe WLS multivitaminen vergeet? Wij hebben handige tips voor je verzameld.

Blog,

Maagverkleining en vruchtbaarheid

Een maagverkleining heeft veel invloed op je vruchtbaarheid. Hoe werkt dat precies? En waarom werkt de pil mogelijk minder goed na je maagverkleining als je niet zwanger wilt worden? Dat en meer, lees je hier.

Blog,

Moe na je maagverkleining

Ben jij in de eerste weken na je maagverkleining ook zo moe? Weet dat het normaal is. In dit blog lees je waarom en wat je kunt doen om weer meer energie te krijgen.

Blog,

Waarom zie ik mezelf nog als zo dik?

Na je maagverkleining, ben je ongetwijfeld afgevallen. Toch kan je jezelf nog als heel dik zien als je in de spiegel kijkt. Waarom is dat? En hebben anderen dat ook? Dat lees je hier.

Blog,

Uit eten na een maagverkleining.

Voor het eerst uit eten gaan na een maagverkleining kan spannend zijn. Ga je niet te veel eten? En valt het allemaal wel goed? Lees hier onze tips om je goed voor te bereiden en te kunnen genieten.

Blog,

Help! Ik krijg weer honger.

Ongeveer een jaar tot twee jaar na je maagverkleining wordt het hongerhormoon weer meer aangemaakt. Daardoor ervaar je vaker honger. Maar hoe werkt dat precies? En waarom maakt je lichaam dat hormoon aan? Je leest het hier.

Blog,

Brrr, heb jij het ook steeds koud?

Heb jij ook ineens zo koud na jouw maagverkleining? Je bent zeker niet de enige! Veel mensen hebben het vaker ineens kouder. In dit blog lees je waarom en wat je kunt doen.

Blog,

Verjaardag na een maagverkleining

Het vieren van een verjaardag gaat vaak hand in hand met veel en lekker eten. Maar hoe ga je met verjaardagen om als je een maagverkleining hebt gehad? Lees hier onze tips.

Wat is het verschil tussen standaard en WLS-multivitaminen?

Blog

Dit is het verschil tussen standaard multivitaminen en WLS-multivitaminen

Wat is het verschil tussen standaard multivitaminen en WLS-vitaminen? Waarom heb je multivitaminen afgestemd op een maagverkleining nodig en zijn supplementen van drogist of supermarkt niet voldoende? Het antwoord lees je hier.

Blog, Recept

Barbecueën met een maagverkleining? Zo doe je dat

Wat is er zomers nu gezelliger dan barbecueën in de tuin? Daarom hebben we heerlijke én gezonde BBQ gerechten voor je verzameld. Dat wordt genieten!

Blog, Recept

Gezonde saus maken

Sausen vet en calorierijk? Niet als je ze zelf klaarmaakt. Net zo lekker, maar dan veel gezonder en fijner voor je buik. Hier vind je recepten om zelf saus te maken..

Blog, Recept

Groentespies van de barbecue

Wie zegt dat er alleen vlees op de barbecue gaat? Deze groentespies doet het hartstikke goed op de grill. Smaakt verrukkelijk, ziet er kleurrijk uit en is ook nog eens supergezond.

Blog, Recept

Quinoa kikkererwten salade

Op zoek naar een salade die fris, simpel én voedzaam is? Probeer dan deze quinoa kikkererwten salade. Verfrissend dankzij de citroen.

Validated