Scientifiquement prouvé
Adapté à votre opération
Conseils personnalisés gratuitsLe bon dosage après votre sleeve gastrique
Les vitamines et les minéraux sont essentiels à votre santé. Les personnes n’ayant pas subi d’opération de perte de poids tirent de nombreuses vitamines et minéraux de leur alimentation. Comme votre corps fonctionne différemment après une opération et que vous absorbez moins de nutriments, vous ne pouvez pas vous passer de multivitamines au quotidien. Mais elles doivent être prises en quantité suffisante pour sleeve gastrique.
WLS Optimum par rapport à la dose journalière recommandée.
Après un/une sleeve gastrique, vous avez besoin de beaucoup plus ou beaucoup moins de certaines vitamines et de certains minéraux. Nous le savons grâce à la recherche scientifique et à notre collaboration avec des médecins. Nous vous indiquons ci-dessous les quantités de quelques nutriments contenus dans WLS Optimum. Voyez la différence avec la dose quotidienne recommandée pour les personnes dont le système digestif est intact?
Vitamine B12
Elle supporte le système immunitaire, contribue à une bonne mémoire et à un regain d'énergie en cas de fatigue. La vitamine B6 se trouve dans la viande, la volaille comme le poulet et la dinde, les céréales, les fruits et les légumes.
Vitamine B6
Elle favorise le métabolisme énergétique et est très bonne pour le système nerveux. Elle favorise également la production de globules rouges. La vitamine B12 se trouve dans la viande, les œufs et les produits laitiers.
Vitamine A
Elle assure une bonne défense immunitaire et contribue à l'état de votre peau et de vos yeux. Les sources naturelles de vitamine A sont le foie, les produits laitiers, les œufs, la patate douce et les légumes à feuilles vertes.
Vitamine D3
Elle est importante pour le maintien d'os, de dents et de muscles solides. Elle assure également un bon système immunitaire. La vitamine D3 est produite par la lumière du soleil. On la trouve également dans les poissons gras, les produits laitiers et les céréales.
Acide folique
Il contribue à maintenir un esprit clair et à une formation normale du sang. L'acide folique se trouve dans les céréales, les légumes verts comme les épinards et le brocoli, les légumineuses et les agrumes comme les oranges.
Fer
Il active votre énergie naturelle. Il permet également d'envoyer l'oxygène des poumons à toutes les cellules de votre corps. On trouve du fer dans la viande rouge, le poisson, la volaille, les légumes à feuilles vertes, les produits à base de céréales complètes, les noix et les graines.
Zink
Il aide à construire les protéines présentes dans votre corps. Il est également bon pour le système immunitaire, les ongles et la croissance des cheveux. Vous pouvez trouver du zinc naturellement dans les aliments riches en protéines comme la viande rouge, les crevettes et les céréales.Vous voulez en savoir plus ?
Vous voulez en savoir plus sur le fonctionnement des vitamines et des minéraux dans votre corps ? Dans cet article, nous vous disons tout à ce sujet et vous découvrirez ici les 23 vitamines et minéraux les plus importants.
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