Multivitaminer og graviditet: Hva du trenger å vite

Ja, du er gravid! Selvfølgelig ønsker du at babyen skal vokse og at graviditeten skal gå bra. Alle gravide kvinner kan oppleve vitamin- og mineralmangel. Etter en slankeoperasjon er denne risikoen enda høyere. I denne bloggen vil vi fortelle deg alt om viktigheten av multivitaminer under graviditet.

Hvorfor multivitaminer under graviditet?

Når man er gravid, er det viktig å få i seg nok vitaminer og mineraler. Dette støtter ikke bare helsen din, men også babyens. Folsyre og vitamin D anbefales spesielt til gravide kvinner.

Hvorfor er multivitaminer enda viktigere etter en slankeoperasjon?

Har du hatt magereduksjon og er gravid? Operasjonen kan redusere mengden næringsstoffer og hvor godt du absorberer dem. Å ha baby i magen kombinert med redusert inntak og opptak øker risikoen for mangler. Dette kan føre til komplikasjoner under svangerskapet og kan ha en innvirkning etter fødselen.

Forskning med gravide kvinner etter fedmekirurgi viser at de som brukte WLS Optimum eller WLS Forte hadde bedre blodnivåer enn kvinner som tok et standard multivitamin eller et vitamin tilpasset graviditet. Så for ditt og babyens velvære, anbefaler vi at du begynner å ta et WLS-vitamin som er tilpasset operasjonen din selv før graviditet. Du trenger også et WLS-vitamin under og etter svangerskapet.

Dette er ikke «én størrelse som passer alle»

Det er imidlertid betydelige individuelle forskjeller hos kvinner som trenger ekstra vitaminer og mineraler. Det kan også variere fra ett trimester til det neste. Det er derfor at man sjekker blodet hvert trimester. Dette bidrar til å forhindre mangler.

Hva er fordelene med WLS-multivitaminer under graviditet etter fedmekirurgi?

  • De oppfyller behovene dine for vitaminer og mineraler etter operasjonen
  • De bidrar til å redusere eller forebygge mangler som vitamin B12, vitamin A, vitamin D, jern og folsyre
  • De øker sjansene for et trygt svangerskap
  • De gir ekstra støtte til deg og babyen din
  • De bidrar til bedre blodverdier


Hvilket multivitamin er best?

Når det gjelder å ta vitaminer og mineraler, handler det ikke alltid om mer. Det handler om riktig mengde, dosering og form. For mange vitaminer kan til og med være skadelige.Vitamin A er ofte forbundet med ekstra bekymring. Den samme studien med WLS Optimum og WLS Forte blant 119 gravide kvinner avduket at det bare var én kvinne med forhøyede vitamin A-verdier. Ingen informasjon var tilgjengelig om matinntak, så det kan ha hatt innflytelse.

Vitaminer tilpasset operasjonen din

Denne forskningen viser dermed at WLS Forte og WLS Optimum er å foretrekke fremfor et standard multivitamin eller multivitamn tilpasset graviditet. Et standard (graviditets) multivitamin kan faktisk ikke dekke alle behovene dine. Dette er grunnen til at du bør ta et WLS-vitamin slik at du får i deg det du trenger.

FitForMe multivitaminer er vitenskapelig bevist og tilpasset din type operasjon. De bidrar til å holde deg i balanse og kan brukes under svangerskapet.

Viktige råd

Husk også at det ikke er én størrelse som passer alle. Vi anbefaler deg å fortsette å ta et WLS-vitamin og å få blodverdiene kontrollert hvert trimester. På denne måten kan du være sikker på at alt er i orden og om nødvendig starte med ekstra kosttilskudd i tide.

Ønsker du å bli gravid etter slankeoperasjonen? Kontakt alltid sykehuset eller klinikken som utførte operasjonen din. På denne måten kan du få riktig pleie og sjekke om det finnes risikoer.

Trenger du hjelp? Gi oss beskjed

Vil du lese mer om å bli gravid etter fedmekirurgi? Gå til denne bloggen. Har du spørsmål om multivitaminer under svangerskapet? Ernæringsfysiologene våre hjelper deg gjerne. Her kan du nå oss direkte.




Validated