Smoothie med tropisk mango og ananas

En varm sommerdag eller midt på vinteren. Til frokost eller som snacks. Vi synes at en smoothie alltid er en god idé. Men denne velsmakende ananassmoothien med tropisk mango er en hemmelig sommerfavoritt. Smaken, duften og de lyse fargene vil få deg i feriehumør. Enten du befinner deg på en tropisk øy eller i hagen din. Denne smoothien vil garantert hente frem sommerfølelsen!

Visste du …

At det er et høyt antall tilsatte sukkerarter i hermetisert frukt eller boksfrukt? Det skyldes sirupen eller juicen. Og det er derfor du alltid bør satse på fersk eller frossen frukt. På den måten får du i deg vitaminer og mineraler, men ikke ekstra sukker. Fersk frukt inneholder også fruktsukker, men det er alltid et bedre valg.

Dette er hva du trenger for ananassmoothie med mango

For 1 porsjon

  • 1/3 kopp mango i biter (frosset)
  • 1/3 kopp ananas
  • Skummet melk, plantebasert melk eller yoghurt med lavt fettinnhold
  • 25 gram Pure Whey Protein Natural 
  • ½ glass kokosvann Lenke til produktside for Pure Whey Protein

Du trenger også

  • skjærebrett
  • kniv
  • blender
  • glass
  • strå og parasoll for en øyeblikkelig sommerfølelse


Slik lager du den

1.             Skjær mango og ananas i små biter.

2.             Ha frukt i blenderen og tilsett litt melk eller yoghurt, Pure Whey Protein og litt kokosvann.

3.             Bland alle ingrediensene til en jevn blanding.

4.             Hell smoothien i et glass. Server med sugerør og paraply for mer sommerfølelse!



Tips fra FitForMe:

Ønsker du å få i deg nok protein daglig til for å opprettholde sterke ben og muskler? Bare tilsett proteinpulver til smoothien din. Pure Whey Protein fra FitForMe er tilgjengelig i naturlig smak og pulverform. Derfor kan du lett blande den i smoothien din!

Validated