FitForMe wordt vertrouwd door 200,000+ klanten en 8000 + zorgprofessionals.
FitForMe wordt vertrouwd door 200,000+ klanten en 8000 + zorgprofessionals.
Trustpilot score: 4.4 van 5
Julia heeft in januari 2021 haar omega loop/mini gastric bypass gehad. Zij deelt in haar persoonlijke verhaal hoe dit haar leven heeft veranderd. Het is een reis vol uitdagingen, geduld en uiteindelijk indrukkende resultaten geweest.
Julia's pad naar verandering: waarom ze koos voor de operatie
Sinds haar tienerjaren heeft Julia geworsteld met overgewicht. Al op haar 12e woog ze 83 kg, en talloze dieten gaven niet de gewenste resultaten.
Eind 2019 woog ze 123 kg en voelde ze zich zwaar beperkt door gezondheidsproblemen zoals hoge bloeddruk en rugpijn - ze kon haar werk in de zorg nauwelijks uitvoeren.
"Niemand wist dat ik een operatie gepland had, omdat het een beslissing was die ik voor mezelf nam," herinnert Julia zich. Deze innerlijke vastberadenheid leidde haar uiteindelijk naar een van de belangrijkste dagen van haar leven: 21 januari 2021, de dag van de operatie.
Angst voor de operatie en de eerste dagen daarna
Net als veel patiënten die een bariatrische operatie ondergaan, was Julia zenuwachtig.
“Ik was bang dat de operatie niet de gewenste resultaten zou opleveren of dat ik mijn gewicht niet zou kunnen behouden. De gedachte om een grotere operatie te ondergaan was ook beangstigend. Het was mijn eerste ooit.”
Op de dag van de operatie was de nervositeit duidelijk merkbaar, maar het duurde niet lang voordat het duidelijk werd dat deze beslissing haar leven voor altijd zou veranderen.
Een jaar vol uitdagingen en successen
De transformatie was indrukwekkend: binnen het eerste jaar verloor Julia bijna 63 kg. Maar haar reis was niet zonder obstakels. Het zogenaamde late dumpingsyndroom, dat ongeveer een jaar na de operatie optrad, leidde tot neurologische problemen en maakte haar eetgewoonten moeilijk vol te houden.
Bovendien waren de psychologische uitdagingen enorm. Oude patronen, zoals emotie-eten, werkten niet meer en ze moest nieuwe, soms pijnlijke waarheden over zichzelf onder ogen zien.
"Ik heb geleerd dat ik een zeer gevoelig en kwetsbaar persoon ben," zegt Julia. Deze zelfkennis hielp haar echter zich te ontwikkelen en haar levensstijl op een duurzame manier te veranderen.
Julia’s indrukwekkende atletische reis
Ondanks de obstakels heeft Julia ongelooflijke sportieve prestaties behaald. Slechts 10 maanden na haar operatie liep ze haar eerste halve marathon. Twee jaar later werd ze Duits kampioen in 9er Flagball, een variant van American Football. Sinds anderhalf jaar is ze ook actief in powerlifting op competitie-niveau.
"Mijn eerste powerliftingwedstrijden en de overwinning in het 9er Flagball kampioenschap van 2022 zijn enkele van mijn grootste successen," zegt Julia trots.
Haar strategieën voor dit langdurige succes? Ze heeft routines opgezet die ze consequent volgt. Deze omvatten regelmatige lichaamsbeweging, een praktische eetwijze en professionele ondersteuning in de vorm van therapie.
Een blik op de toekomst
Vandaag de dag heeft Julia duidelijke doelen: ze wil haar gewicht behouden, een betere relatie met voedsel ontwikkelen en er meer van genieten. Ze probeert een rolmodel te zijn voor iedereen die de uitdagingen aangaat die gepaard kunnen gaan met een maagoperatie.
Als Julia zichzelf een advies had kunnen geven voor de operatie, zou ze zeggen: "Werk eerst aan je mentale problemen, accepteer de hulp die beschikbaar is en schiet deze niet weg door schaamte."
Haar verhaal toont aan dat verandering mogelijk is - met moed, vastberadenheid en de juiste ondersteuning. Julia is het levende bewijs dat de beslissing om een maagoperatie te ondergaan kan leiden tot een leven vol nieuwe mogelijkheden en overwinningen.
Julia’s advies aan anderen
"Volharding en vastberadenheid, zelfs wanneer het ongemakkelijk is. Routines hebben tijd nodig om gewoontes te worden." Steun van een bariatrische zelfhulpgroep en betrokkenheid bij sociale media zoals Instagram waren ook van grote hulp tijdens haar reis.
Volg Julia op Instagram
Wil je meer lezen over Julia haar reis? Volg haar dan op Instagram via jules_gehtheben.
