De lijst met voorbereidingen voor je operatie kan lang zijn. Denk aan verschillende ziekenhuisbezoeken, zaken regelen voor werk, boodschappen doen en eten voorbereiden voor de vloeibare fase, enzovoort. Daarnaast zijn er nog andere dingen belangrijk om bij stil te staan voordat de grote dag aanbreekt.

Het meest vanzelfsprekende onderwerp is afvallen. Maar wat ga je doen als je bent afgevallen? Wat wil je in je leven veranderen? Vaak realiseer je je dat het heel andere dingen zijn dan alleen gewichtsverlies. Het kan een slim idee om hier goed over na te denken.

Maak een lijst van punten wat je anders wilt. Wees eerlijk, deze lijst is alleen voor jou. Denk vervolgens na over wat reeel is om te verwachten als je bent afgevallen.

Enkele voorbeelden waaraan je kunt denken:

"Ik wil me niet dik voelen."

Dit kan lastig zijn want het hoeft niets te maken te hebben met wat je weegt. Mensen met anorexia vinden zichzelf dik, ook al hebben ze extreem ondergewicht. Je "dik voelen" verandert dus mogelijk niet, hoeveel gewicht je ook verliest na een maagverkleining.

"Ik word slecht behandeld op het werk/thuis/door de mensen om me heen."

Sommige mensen ervaren dat ze anders benaderd worden als ze zijn afgevallen. Maar je gewichtsverlies verandert niet de persoonlijkheid van je collega's of de persoon die tegenover je zit tijdens een sollicitatiegesprek! Als je een moeilijke thuissituatie hebt, zorgt jouw gewichtsverlies er niet voor dat je gezinsleden zich anders gedragen, voelen of functioneren.

"Ik wil mij mentaal sterker voelen."

Sommige mentale gezondheidsproblemen verbeteren na een maagverkleining. Maar deze problemen ontstaan zelden door gewicht alleen. Want je kunt ook mentale problemen hebben zonder overgewicht! Ook problemen met je vrienden of familie kunnen invloed hebben. Net als lastige gebeurtenissen uit je verleden, die nu eenmaal onomkeerbaar zijn. Als je problemen ervaart op meerdere vlakken, kan het heel zinvol zijn om professionele hulp te zoeken. Want het afvallen gaat deze problemen niet voor je oplossen.

'Ik wil van mijn chronische pijn af."

Pijn is een lastig onderwerp. Pijn in je knie of enkel kan ontstaan door overbelasting. Dit verbetert vaak als je gewicht verlies. Rugpijn wordt soms beter, maar dat hoeft niet. Pijn gerelateerd aan zenuwbeschadiging, neuropathische pijn, verandert vaak niet. Andere pijnaandoeningen zoals fibromyalgie verbeteren zelden of kunnen zelfs erger worden.