Kvalme etter fedmekirurgi? Finn ut hva som forårsaker det og hva du kan gjøre med det

Kvalme etter å ha tatt multivitaminer? Rett inntak er viktig

Noen mennesker blir kvalme etter å ha tatt et WLS-multivitamin. Dette kan skje på grunn av man har en følsom mage, spiserør eller tynntarm. Den høye dosen av vitaminer og mineraler er også en mulig årsak. Tidspunktet for inntak, hvordan du tar multivitaminer og kombinasjonen med mat kan også gi kvalme. Da er det fint å vite at vi her os FitForMe kontinuerlig forbedrer multivitaminene våre for å redusere risikoen for kvalme og oppkast. Dette kan du gjøre selv:

Instruksjoner for inntak

• Sørg for at du har full mage: ta multivitaminet med eller umiddelbart etter lunsj eller middag.
• Ta multivitaminet med den siste biten av måltidet.
• Begynn å ta multivitaminer (igjen) bare hvis du kan spise fast føde etter operasjonen.
• Prøv en annen vitaminform: WLS Forte og WLS Optimum er tilgjengelige som kapsler og tyggetabletter.
• Del tyggetabletten i to, ta en del etter lunsj, den andre halvdelen etter middag. La tabletten oppløses i munnen i stedet for å tygge den.

Det er også viktig å alltid spise små porsjoner, tygge maten godt og ikke drikke samtidig.

Ønsker du flere smarte inntakstips? Gå til denne bloggen.

Kvalme forårsaket av selve magereduksjonen

Rett etter operasjonen har du smerter i kroppen og fordøyelsessystemet er fortsatt følsomt. I tillegg kan tiden under narkose, medisiner og endringer i kroppen forårsake kvalme. Dette vil for de fleste bedre seg over tid.

Kan mat forårsake kvalme?

Ja, absolutt. Noen mennesker tolererer kanskje ikke visse matvarer så godt etter operasjonen. Spesielt rødt kjøtt, pasta og brød forårsaker problemer. Men matintoleranse er heldigvis ofte bare midlertidig. Etter operasjonen kan du også oppleve dumping. Dette betyr at maten dumpes for raskt og i store biter i tynntarmen. Fordi det kreves større innats for tynntarmen å fordøye maten, kan du bli kvalm.