Alt du trenger å vite om gastric bypass
Hva er gastric bypass, og hvorfor må man ta ekstra vitaminer etter en slik operasjon? Du kan lese mer om det her.
Hva er en gastric bypass-operasjon?
Ved gastric bypass-kirurgi foretar man en strukturell endring av magesekken. Man lager en liten lomme i magesekken der maten ender opp, og resten av magen forblir ubrukt. Magesekken kobles direkte til tynntarmen. Man gjør altså en forbikobling (bypass) av en del av tarmene dine. På grunn av denne forbikoblingen og den forminskede magesekken, kan du ikke spise så mye. Du vil føle raskere mett og gå ned i vekt. Derfor er gastric bypass en effektiv behandling for fedme.
Hva skjer med kroppen etter en gastric bypass?
Etter gastric bypass-operasjon er magesekken mye mindre, omtrent på størrelse med en kiwi. Det gjør at du bare kan spise mindre porsjoner, og du begynner å gå ned i vekt. Men etter en gastric bypass produserer ikke magen magesyre lenger, og magesyre spiller en viktig rolle for at næringsstoffer skal kunne frigjøres i maten. Etter operasjonen reduseres også tilgjengeligheten av IF, et viktig protein som finnes i mageslimhinnen. Siden magen er forbikoblet, vil dette proteinet ikke lenger komme i kontakt med maten, og de frigjøres ikke lenger. Det kan heller ikke binde seg til vitamin B12.
Etter gastric bypass produserer du også mindre av hormonet ghrelin. Det er et hormon som gir signaler til hjernen når det er på tide å spise. Siden du produserer mindre ghrelin etter slankeoperasjonen, vil du ikke være så sulten og derfor spise mindre. Det er også vanlig å bli intolerant mot visse matvarer etter en gastric bypass-operasjon, for eksempel rødt kjøtt, meieriprodukter, ris, pasta og brød. Det er vanligvis forbigående, og etter hvert vil du kunne spise disse matvarene igjen.
Hvordan henter man seg inn etter operasjonen?
En gastric bypass-operasjon gjennomføres alltid under full narkose, og det gjør at kroppen trenger tid til å komme seg. Nøyaktig hvor lang tid det tar varierer fra person til person, men i gjennomsnitt tar det 3 til 6 uker. Ta det med ekstra ro under innhentingen og gjør ingen tunge løfte eller trening denne perioden. Vent også med å kjøre bil og sykle de første dagene etter operasjonen. I begynnelsen kan det være vanskelig å svelge, så spis bare flytende mat de første to ukene. Legen din kan fortelle deg mer om hvordan du innhenter deg fra operasjonen.
Hva er fordelene og ulempene ved en gastric bypass?
- Du går ned i vekt og får bedre helse
- Type 2 diabetes kan bli lettere å håndtere og kan til og med bli bedre.
- Symptomer forårsaket av overvekt reduseres eller forsvinner helt
- Det blir lettere å gå ned i vekt ettersom du spiser mindre og absorberer færre næringsstoffer som fett og karbohydrater på grunn av endringen i fordøyelsessystemet.
- Risikoen for tidlig død er 30 til 40 prosent lavere etter operasjonen
- Du får bedre helse og livskvalitet, noe som bekreftes av 95 % av alle som har gjennomgått en slankeoperasjon.
- Operasjonen gjør at du spiser mindre og går ned i vekt, men det betyr også at du mister viktige vitaminer og mineraler. Vitamin- og mineralmangel kan forårsake en rekke helseproblemer
- Ingen operasjon er helt risikofri, og dette gjelder også for overvektkirurgi. Etter operasjonen kan det oppstå komplikasjoner som oppkast og blødninger, og man kan få halsbrann, lekk tarm, gallestein og dumping syndrom.
- Du kan få løs eller overflødig hud på grunn av raskt vekttap
- Omtrent et år etter operasjonen starter produksjonen av «sulthormonet» å øke igjen, og derfor er det svært viktig å tilegne seg sunne vaner raskt og holde seg til dem.
- Fedme er ikke et problem som bare kan løses ved kirurgi. En sunn livsstil, riktig motivasjon og et godt kosthold er like viktig for å holde seg i form og være i balanse.
Hvorfor trenger man vitamintilskudd etter operasjonen?
I tillegg til å spise mindre mat etter en gastric bypass, absorberer du færre vitaminer og mineraler. Dette skyldes at maten ledes forbi den første delen av tynntarmen (tolvfingertarmen), samt en del av den andre delen av tynntarmen (tomtarmen). Siden ingen mat passerer gjennom denne delen av tynntarmen, kan ingen vitaminer eller mineraler absorberes der heller. Men normalt er det i denne delen av tynntarmen hvor vitaminer og mineraler absorberes mest effektivt. Man kan også få matintoleranse etter overvektskirurgi, spesielt overfor kjøtt, meieriprodukter, brød og pasta. Kjøtt er en viktig proteinkilde og inneholder også vitamin B12 og jern, melk og ost inneholder mye kalsium. Hvis du ikke får i deg nok vitaminer og mineraler, vil dette være merkbart i kroppen din etter en stund: du får mindre energi, er mer sliten og føler deg oftere nedstemt. Vitaminer og mineraler er avgjørende for helsen. Dette gjelder selvfølgelig alle, men spesielt de som har gjennomgått en gastric bypass. Og dette gjelder ikke bare i månedene rett etter operasjonen, men gjennom hele livet.
Multivitaminer spesielt tilpasset gastric bypass
For å være ærlig – et multivitamin er ikke en mirakelpille. Den gir deg ikke superkrefter, og det gjør deg ikke supersunn på nulltid. Et multivitamin gir deg et viktig daglig tilskudd som forhindrer mangler, og merkbare mangler oppstår bare hvis du slutter å ta multivitamin. Derfor er vitamintilskudd ikke noe man bare skal ta en dag eller to, men hver dag for resten av livet. Det er et viktig bidrag til en sunn livsstil og hjelper deg med å holde deg i form og i balanse, ikke bare i dag, men gjennom hele livet.
Takket være vitenskapelig forskning vet FitForMe hva du trenger etter en gastric bypass. Vi har kombinert viktige vitaminer og mineraler til et multivitamin.
Starten på et sunt liv
En slankeoperasjon forandrer livet ditt på mange måter. Den kan gi deg store utfordringer både fysisk og mentalt, og det er noe vi hos FitForMe virkelig forstår. Vi har utviklet multivitaminer med alle de aktive ingrediensene som trengs for å holde deg i balanse. Vi leverer multivitaminer hjem til deg og gir deg personlige råd. Vi støtter deg hver dag på reisen mot bedre helse.
Oppdag multivitaminene våre