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Julia hat im Januar 2021 ihren Omega-Loop-/Mini-Magenbypass erhalten. In ihrer persönlichen Geschichte teilt sie, wie dies ihr Leben verändert hat. Es war eine Reise voller Herausforderungen, Geduld und letztendlich beeindruckender Ergebnisse.
Julias Weg zur Veränderung
Seit ihren Teenagerjahren kämpft Julia mit Übergewicht. Bereits mit 12 Jahren wog sie 83 kg, und unzählige Diäten brachten nicht die gewünschten Ergebnisse.
Ende 2019 wog sie 123 kg und fühlte sich durch gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck und Rückenschmerzen stark eingeschränkt – sie konnte ihre Arbeit im Pflegebereich kaum noch ausüben.
„Niemand wusste, dass ich eine Operation geplant hatte, weil es eine Entscheidung war, die ich für mich selbst getroffen habe", erinnert sich Julia. Diese innere Entschlossenheit führte sie schließlich zu einem der wichtigsten Tage ihres Lebens: dem 21. Januar 2021, dem Tag der Operation.
Angst vor der Operation und die ersten Tage danach
Wie viele Patientinnen und Patienten, die eine bariatrische Operation durchführen lassen, war Julia nervös.
„Ich hatte Angst, dass die Operation nicht die gewünschten Ergebnisse liefern oder ich mein Gewicht nicht halten würde. Der Gedanke, einen größeren Eingriff vornehmen zu lassen, war ebenfalls beängstigend. Es war meine allererste Operation."
Am Tag des Eingriffs war die Nervosität deutlich spürbar, doch es dauerte nicht lange, bis klar wurde, dass diese Entscheidung ihr Leben für immer verändern würde.
Ein Jahr voller Herausforderungen und Erfolge
Die Transformation war beeindruckend: Innerhalb des ersten Jahres verlor Julia fast 63 kg. Doch ihre Reise war nicht ohne Hindernisse. Das sogenannte Spät-Dumping-Syndrom, das etwa ein Jahr nach der Operation auftrat, führte zu neurologischen Problemen und erschwerte es, gesunde Essgewohnheiten aufrechtzuerhalten.
Darüber hinaus waren die psychologischen Herausforderungen enorm. Alte Muster wie emotionales Essen funktionierten nicht mehr, und sie musste neue – mitunter schmerzhafte – Wahrheiten über sich selbst akzeptieren.
„Ich habe gelernt, dass ich ein sehr sensibler und verletzlicher Mensch bin", sagt Julia. Dieses Selbstwissen half ihr jedoch, sich weiterzuentwickeln und ihren Lebensstil auf nachhaltige Weise zu verändern.
Julias beeindruckende sportliche Reise
Trotz der Hindernisse hat Julia unglaubliche sportliche Leistungen erbracht. Nur 10 Monate nach ihrer Operation lief sie ihren ersten Halbmarathon. Zwei Jahre später wurde sie deutsche Meisterin im 9er Flagball, einer Variante des American Football. Seit anderthalb Jahren ist sie zudem aktiv im Powerlifting auf Wettkampfniveau.
„Meine ersten Powerlifting-Wettkämpfe und der Sieg bei der 9er-Flagball-Meisterschaft 2022 gehören zu meinen größten Erfolgen", sagt Julia stolz.
Ein Blick in die Zukunft
Heute hat Julia klare Ziele: Sie möchte ihr Gewicht halten, eine bessere Beziehung zu Essen entwickeln und es mehr genießen. Sie bemüht sich, ein Vorbild für alle zu sein, die sich den Herausforderungen stellen, die mit einer Magenoperation einhergehen können.
Wenn Julia sich vor der Operation selbst einen Rat hätte geben können, würde sie sagen: „Arbeite zuerst an deinen mentalen Problemen, nimm die verfügbare Hilfe an und schiebe sie nicht aus Scham von dir."
Julias Rat an andere
„Ausdauer und Entschlossenheit, auch wenn es unangenehm ist. Routinen brauchen Zeit, um zu Gewohnheiten zu werden." Die Unterstützung durch eine bariatrische Selbsthilfegruppe und die Aktivität in sozialen Medien wie Instagram erwiesen sich ebenfalls als große Hilfe auf ihrer Reise.
Folgen Sie Julia auf Instagram unter @jules_gehtheben.
