¿No crees que las comidas navideñas puedan ser saludables? ¡Piénsalo bien! Puedes escoger otras opciones más saludables que también son deliciosas. Tomar demasiado azúcar o grasas puede causarte náuseas y vaciado rápido (dumping), que es algo a evitar.

Puedes probar un mocktail delicioso, nuestra variación de una receta clásica de pavo o este postre de chocolate libre de remordimientos.