FitForMe zaufało ponad 200 000 zadowolonych klientów każdego dnia i ponad 8000 specjalistów.

FitForMe zaufało ponad 200 000 zadowolonych klientów każdego dnia i ponad 8000 specjalistów.

Oceniono nas na Trustpilot na 4,2/5.

/blog/recipe-crab-salad

Niezależnie od tego, czy szukasz lekkiego lunchu, czy zdrowego dodatku na grilla - ta sałatka z surimi jest godna polecenia. Przepysznie pełna i kremowa, ale również świeża. Lekka dla żołądka, a mimo to sycąca. Potrzebujesz dodatkowego białka? Po prostu dodaj Pure Whey Protein Natural. Dzięki temu Twoja sałatka będzie jeszcze zdrowsza.

Wiesz, że...?

Surimi (paluszki krabowe) ze sklepu to nie jest prawdziwy krab? Surimi składa się w przeważającej części z białej ryby, takiej jak dorsz, czarniak czy błękitek. Choć nie jesz kraba, surimi to pożywna i bogata w białko przekąska. Świetnie sprawdza się w sałatkach, ale również jako dodatek do śniadania lub kolacji.

Czego potrzebujesz na sałatkę z surimi

  • 2 porcje
  • 6 paluszków krabowych (surimi)
  • 1 szczypta koperku
  • miarka Pure Whey Protein Naturalne
  • 1 łyżka jogurtu odtłuszczonego
  • 1 łyżeczka majonezu (light)
  • sól i pieprz


Oto czego jeszcze potrzebujesz

  • deska do krojenia
  • nóż
  • miska

Jak przygotować ten przepis

  1. Pokrój surimi na małe kawałki.
  2. Wymieszaj jogurt i majonez w misce.
  3. Wmieszaj Pure Whey Protein.
  4. Dodaj koperek, sól i pieprz do smaku.
  5. Dodaj surimi i dobrze wymieszaj. Smacznego!
Placeholder alt image description
Placeholder alt image description
Placeholder alt image description

Wskazówka od FitForMe

Pure Whey Protein od FitForMe przyczynia się do utrzymania mocnych kości i mięśni. Zdecydowanie tego potrzebujesz po operacji bariatrycznej. Pij Pure Whey Protein jako koktajl białkowy lub dodawaj do zimnych dań, takich jak ta sałatka z surimi.

Validated