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Zu Beginn der Weihnachtszeit duftet es in unseren Küchen nach festlichen Mahlzeiten. Aber nach einer bariatrischen Operation kann diese Zeit des Jahres auch eine Herausforderung sein. Wir sind hier, um Sie zu unterstützen. Mit dieser Putenbrust mit geröstetem Kräutergemüse können Sie trotzdem ein traditionelles Weihnachtsgericht zubereiten. Nur ist es viel gesünder und ganz auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Also, lassen Sie uns dieses kulinarische Meisterwerk zubereiten und ein unvergessliches Weihnachtsfest feiern!
Für 2 Portionen
Gibt es ein Weihnachtsessen? Halten Sie Ihre Portion extra klein, damit noch Platz für eine kleine Vorspeise oder ein Dessert bleibt. Denken Sie daran, langsam zu essen und Speisen und Getränke getrennt zu halten. Weitere Tipps für ein gesundes Weihnachtsfest finden Sie hier.