FitForMe har förtroendet hos över 200,000+ kunder varje dag och över 8000 vårdpersonal.
FitForMe har förtroendet hos över 200,000+ kunder varje dag och över 8000 vårdpersonal.
Trustpilot-betyg: 4.4 av 5
Julia genomgick sin omega loop / mini gastric bypass i januari 2021. I sin personliga berättelse delar hon med sig av hur det har förändrat hennes liv. Det har varit en resa full av utmaningar, tålamod och till slut imponerande resultat.
Julias väg till förändring
Ända sedan tonåren har Julia kämpat med övervikt. Vid bara 12 års ålder vägde hon redan 83 kg, och otaliga dieter gav inte de önskade resultaten.
I slutet av 2019 vägde hon 123 kg och kände sig kraftigt begränsad av hälsoproblem som högt blodtryck och ryggsmärta. Hon kunde knappt utföra sitt arbete inom vården.
”Ingen visste att jag hade planerat en operation, för det var ett beslut jag fattade för min egen skull”, minns Julia. Den inre beslutsamheten ledde till slut fram till en av de viktigaste dagarna i hennes liv: den 21 januari 2021, operationsdagen.
Rädsla inför operationen och de första dagarna efteråt
Som många patienter som genomgår en viktminskningskirurgi var Julia nervös.
”Jag var rädd att operationen inte skulle ge de resultat jag hoppades på, eller att jag inte skulle kunna hålla min vikt. Tanken på att genomgå en stor operation var också skrämmande. Det var min allra första.”
På operationsdagen märktes nervositeten tydligt, men det dröjde inte länge innan hon såg att det här beslutet skulle förändra hennes liv för alltid.
Ett år fullt av utmaningar och framgångar
Förvandlingen var anmärkningsvärd: under det första året gick Julia ner nästan 63 kg. Men hennes resa var inte utan hinder. Det så kallade sena dumpningssyndromet, som uppstod ungefär ett år efter operationen, ledde till neurologiska problem och gjorde det svårt att hålla fast vid hälsosamma matvanor.
Dessutom var de psykologiska utmaningarna enorma. Gamla mönster, som emotionellt ätande, fungerade inte längre, och hon var tvungen att möta nya, ibland smärtsamma, sanningar om sig själv.
”Jag har lärt mig att jag är en väldigt känslig och sårbar person”, säger Julia. Den självkännedomen hjälpte henne dock att växa och att förändra sin livsstil på ett hållbart sätt.
Julias imponerande idrottsresa
Trots hindren har Julia åstadkommit otroliga idrottsprestationer. Bara 10 månader efter operationen sprang hon sitt första halvmaraton. Två år senare blev hon tysk mästare i 9-manna flaggfotboll, en variant av amerikansk fotboll. Under det senaste halvåret och ett år har hon också tävlat i styrkelyft på tävlingsnivå.
”Mina första styrkelyftstävlingar och segern i mästerskapet i 9-manna flaggfotboll 2022 är några av mina största bedrifter”, säger Julia stolt.
Blicken mot framtiden
I dag har Julia tydliga mål: hon vill hålla sin vikt, utveckla en bättre relation till maten och njuta mer av den. Hon strävar efter att vara en förebild för alla som möter de utmaningar som kan följa med en viktminskningskirurgi.
Om Julia kunde ge sig själv ett råd före operationen skulle hon säga: ”Jobba med dina mentala utmaningar först, ta emot den hjälp som finns och skjut inte bort den av skam.”
Julias råd till andra
”Uthållighet och beslutsamhet, även när det känns obekvämt. Rutiner tar tid att bli vanor.” Stöd från en självhjälpsgrupp för viktminskningskirurgi och engagemang på sociala medier som Instagram visade sig också vara till stor hjälp under hennes resa.
Följ Julia på Instagram via @jules_gehtheben.
