130.000+ personer förlitar sig på våra tillskott för sitt behov av vitaminer och mineraler
Somrig smoothie med vattenmelon
Sommar och vattenmelon är en självklar kombo. Smoothie på vattenmelon passar perfekt som mellanmål eller som efterrätt. Och vet du vad som också är grejen med vattenmelonsmoothie? Jo den är inte bara söt och god, den är fräsch och väldigt nyttig också. Den här smoothien innehåller varken socker eller mejeriprodukter. Den är garanterat en succé!
Visste du ...
att vattenmelon består av 95 % vatten, men är också proppfull av vitaminer och mineraler? att vattenmelon innehåller bland annat C-vitamin, kalium och järn. Dessutom har vattenmelon en vätskedrivande effekt. Den mättar samtidigt som den innehåller väldigt få kalorier, så den är en superhälsosam sommarfrukt!
Det här behövs till en vattenmelonsmoothie
1 portion
- 5 dl vattenmelon i kuber
- 5 isbitar
- 2 dl kokosvatten
- 25 gram Pure Whey Protein Natural
- färsk mynta
Annat som behövs
- skärbräda
- kniv
- blender/mixerstav
- ett högt glas
- sugrör och drinkparaply för en skön sommarkänsla
Gör så här
- Skär vattenmelonen i bitar och finhacka mynta i valfri mängd.
- Lägg i mixerskålen. Häll i kokosvattnet och 25 gram Pure Whey Protein.
- Mixa slätt.
- Häll upp smoothien i ett glas och lägg ner några isbitar. Servera med en klyfta vattenmelon och njut!
Tips från FitForMe
Brukar du göra proteinsmoothies som extra tillskott? Då är det bra om ditt proteinpulver inte har en stark smak. Pure Whey Protein från FitForMe finns i naturell smak. Det har ingen smak så du kan enkelt lägga till det i vilken smoothie som helst!
